Idud teevad juustele head nii seest kui ka väljast ning aiatavad kahjustatud juukseid taastada. Juuksed koosnevad ca 80 % ulatuses keratiinist, proteiinist, mis on omakorda peamiselt ülesehitatud tsüsteiinist, aminohappest, mis vastutab juuste struktuuri ja tugevuse eest.
Põhimõtteliselt on kõik viljad ja marjad, mida sööme sobilikud ka kehahoolduseks. Ökokosmeetika valimisel eelkõige nuusutan toodet ning kui lõhn ei ole meeldiv ning ühtki söödavat vilja ei meenuta siis ma seda ka oma kehal kasutada ei taha. Maasikas pleegitab pigmendilaike heledamaks ning sidrun ja münt sügavpuhastavad poore.
Külmadel talveõhtutel on mõnus end väsitava päeva lõpetuseks lõõgastavasse kuuma vannivette libitada ning seal lemmikraamatut lugedes liguneda. Kui aega ei ole siis võib ka ainult jalad vette pista. Aromaatsed ravimtaimedega vannimuffinid lisavad sellele kvaliteeti ainult juurde. Samuti on tore neid kellelgi kinkida või ise kingitusek saada. Nahasõbralike muffinite valmistamine on ülilihtne.
