Valmistan varieeruvate koostisosadega energiapallikesi üsna tihti, sest neid toitainerikkaid vahepalu on lihtne välja füüsilist tööd tegema – aias tegutsema, midagi ehitama või matkama minnes kaasa võtta, et väsimushetkedel jõudu üleval hoida.
Ausaltöeldes näevad need umbrohu-energiapallid välja pigem nagu lambapabulad ning ei ole seega võib olla eriti isuäratavad, kuid maitse on neil hoopis midagi muud.
Üks taimekasvatajast sõber ütles tolle umbrohupulbri peale, et see on ainuõige viis nende tüütute ja raskesti eemaldatavate taimedega ümberkäimiseks.
Koostisosad
1 spl Ecospruce umbrohupulbrit(naat, kõrvenõges, angervaks, orashein, põldosi)
2 spl linaseemneid
200 g kanepijahu
100 g rosinaid
100 g datleid
näpuotsaga soola
kakaod(soovi korral)
Kuidas valmistada?
1. Leota rosinaid ja datleid 6-12 tundi.
2. Nõruta vesi ära ning kasuta hiljem näiteks mõne joogi magustamiseks.
3. Blenderda rosinad, datlid, kanepijahu, umbrohupulber ja sool omavahel.
4. Sega sisse linaseemned.
5. Vormi segust pallikesed.
6. Veereta soovikorral kakaos.
-
Lase valmis pallikestel enne söömist 30 minutit külmas seista.