Idud teevad juustele head nii seest kui ka väljast ning aiatavad kahjustatud juukseid taastada. Juuksed koosnevad ca 80 % ulatuses keratiinist, proteiinist, mis on omakorda peamiselt ülesehitatud tsüsteiinist, aminohappest, mis vastutab juuste struktuuri ja tugevuse eest.
Mitmete soome-ugri rahvaste pärimustes on kaske kaitsvaks ja pühaks puuks peetud. Puhastavate ainete sisalduse tõttu hakati seda puud eelistama kasevihtade tegemiseks. Tänapäeval leiavad kasest saadud kemikaalid kasutust nii kosmeetika, ravimi- ja toiduainetetööstus.
Mu 15-aastasel pesunuustikul ei ole siiani erilis kulumise jälgi. Tegelikult algas selle vana koti- räbala elu arvatatavasti juba varem 80ndatel. Suure tõenäosusega kasutasid vaesed Hiiumaa kalurid seda ka kalavõrguna ning hiljem lambatara lappimiseks. Mina leidsin selle kassikusehaisuse räbalakese ühest vanast küünist ning siiani on ta olnud mu kergekaaluliseks truuks pesukäsnast kaaslaseks. Kuna ta on üsna suur saan sinna sisse sõlmida ka teised pesuasjad.
Olen juba ammu mõelnud, et peaks ise šampooni tegema hakkama. Püüame kodus veelgi vähem plastikut tarbida ning seega olen otsinud võimalusi, et šampoonituubide ostmisest üldse loobuda. Kuna mulle meeldivad vahutavad šampoonid ei taha ma hetkel taas pikemalt erinevate teiste ainetega(rukkijahu, sooda jne) juukseid pesta.
Köögis peaaegu asendamatud puuvilju sidruneid pressides on mul tihti tunne just kui kasutaksin ainult nende poolt potensiaali, sest koor lendab enamasti prügikasti. Mõnikord on neid tore sidruniriisi jaoks kasutada ning riivitud ja kuivatatud koort on väikestes kogustes mõnus toidu maitsestamiseks kasutada.
Hapendamine muudab kases leiduvad kasulikud ained organismile paremini omastatavaks. Hapendatud kaselehtede vedeliku või kasemahla kasutamine palsamina muudab juukseid tugevamaks ning kergemine kammitavaks. Kõige parem on kasutada noori kevadisi elujõust pakatavaid lehti, kuid lehti võib hapendada seni, kuni nad sügisel kollaseks muutuvad.
Reisile minnes juhtub tihti, et šampoonipudel on lennukisse võtmiseks liiga suur ning matkal on oht, et vedelikuga pudel loksub lahti ning rikub terve varustuse ära. Mitmeotstarbeline tahke šampoon mahub aga igasse kotti.
Põhimõtteliselt on kõik viljad ja marjad, mida sööme sobilikud ka kehahoolduseks. Ökokosmeetika valimisel eelkõige nuusutan toodet ning kui lõhn ei ole meeldiv ning ühtki söödavat vilja ei meenuta siis ma seda ka oma kehal kasutada ei taha. Maasikas pleegitab pigmendilaike heledamaks ning sidrun ja münt sügavpuhastavad poore.
Miswak(siwak, sewak, Kayu Sugi) ehk hambaharjamispulk on tugeva paindpuu ehk arakipuu (Salvadora persica) juurteja okstest tehtud hammaste puhastamise pulk. Selle antibakteriaalsete omadustega puupulga kasutamine hammaste harjamiseks hoiab ära kaariese tekke ning pehmed kiud masseerivad igemeid.
